← Înapoi la lista
Taigi 24Jo Nage

Ordonează exercițiile în succesiunea corectă.

1.Kokyunage (Kirikaeshi)
2.Nikkyo
3.Kokyunage (Ashi Sukui)
4.Sakate Mochi Kokyunage (Zenpo Nage)
5.Shihonage (Irimi)
6.Koteoroshi
7.Kokyunage (Zenpo Nage)
8.Kokyunage