← Înapoi la lista
Taigi 23Jo Tori

Ordonează exercițiile în succesiunea corectă.

1.Douchi Kokyunage
2.Yokomenuchi Shihonage (Doar pe stânga)
3.Munetsuki Kokyunage (Zenpo Nage)
4.Yokobarai Kokyunage
5.Yokomenuchi Kokyunage (Zenpo Nage)
6.Shomenuchi Kokyunage (Irimi tori, doar pe stânga)
7.Shomenuchi Kokyunage Irimi Sudori (Două tăieri, pe ambele părți)
8.Shomenuchi Koteoroshi (Doar pe dreapta)
9.Munetsuki Kokyunage (Tsukikaeshi)
10.Munetsuki Kokyunage (Kirikaeshi)